ポリ袋でお味噌汁(全て乾物Ver.)

身延町×管理栄養士
身延町×管理栄養士 @cook_40099624

全て乾物で出来ます!1人分の量をマスターしましょう!
このレシピの生い立ち
災害時に備える食の支援ということで、乾物のみを使ったパッククッキング調理方法のご紹介!

ポリ袋でお味噌汁(全て乾物Ver.)

全て乾物で出来ます!1人分の量をマスターしましょう!
このレシピの生い立ち
災害時に備える食の支援ということで、乾物のみを使ったパッククッキング調理方法のご紹介!

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

1人分
  1. 乾燥野菜 5g
  2. カットわかめ 1g
  3. 顆粒だし 2g
  4. あけぼの大豆の味噌 小さじ1
  5. 200cc

作り方

  1. 1

    ポリ袋に全ての材料を入れる。

  2. 2

    味噌が溶けるように、ポリ袋をもみもみする。

  3. 3

    沸騰をしたお湯の中に入れ、沸騰を保つ程度の火加減で蓋をして、約15分くらい加熱する。

コツ・ポイント

即席の味噌汁の備蓄がなくてもこれでオッケー!

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
身延町×管理栄養士
に公開
身延町で紹介しているレシピを公開しています!
もっと読む

似たレシピ