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肉巻きはんぺん
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肉巻きはんぺん-レシピのメイン写真

肉巻きはんぺん

JAふれあい食材宅配
JAふれあい食材宅配 @cook_40152553

JAふれあい食材宅配の「彩の国黒豚肩スライス」と「はんぺん」を使った肉巻きはんぺんです。
調理時間:約15分
このレシピの生い立ち
JAふれあい食材宅配の彩の国黒豚肩スライスとはんぺんをお肉で巻いて焼いてみました。柔らかいはんぺんとシャキシャキしたレンコンの食感が最高。子どもには大葉のかわりにチーズもおすすめです。

JAふれあい食材宅配の「彩の国黒豚肩スライス」と「はんぺん」を使った肉巻きはんぺんです。
調理時間:約15分
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JAふれあい食材宅配の彩の国黒豚肩スライスとはんぺんをお肉で巻いて焼いてみました。柔らかいはんぺんとシャキシャキしたレンコンの食感が最高。子どもには大葉のかわりにチーズもおすすめです。

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JAふれあい食材宅配
JAふれあい食材宅配 @cook_40152553

JAふれあい食材宅配の「彩の国黒豚肩スライス」と「はんぺん」を使った肉巻きはんぺんです。
調理時間:約15分
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JAふれあい食材宅配の彩の国黒豚肩スライスとはんぺんをお肉で巻いて焼いてみました。柔らかいはんぺんとシャキシャキしたレンコンの食感が最高。子どもには大葉のかわりにチーズもおすすめです。

JAふれあい食材宅配の「彩の国黒豚肩スライス」と「はんぺん」を使った肉巻きはんぺんです。
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材料

2人分
  • JAふれあい食材宅配 彩の国黒豚肩スライス 200g
  • JAふれあい食材宅配 はんぺん 1枚
  • 大葉 6枚
  • れんこん 30g
  • 片栗粉 大さじ1
  • 油(エーコープこめ油など) 大さじ1
  • 【A】
  •  醤油(エーコープ) 大さじ1/2
  •  みりん 大さじ1/2
  •  酒(エーコープ純米料理酒) 大さじ2
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作り方

  1. 1

    彩の国黒豚肩スライスは解凍する。

  2. 2

    はんぺんは8等分の棒状に切り、大葉は4枚まとめて縦半分に切り、れんこんは縦2等分にしてから2mm幅の半月切りにする。

  3. 3

    ①を1枚ずつ広げてはんぺんをのせ、大葉とれんこんを順にのせ巻いていき、片栗粉をまぶす。

  4. 4

    フライパンに油を入れて熱し、③を入れて中火で片面2分ずつ焼き、【A】を加えて蓋をし、中火で1~2分蒸し焼きにする。

コツ・ポイント

お肉の巻き終わりを下にして焼き始めると崩れにくいです。

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JAふれあい食材宅配
JAふれあい食材宅配 @cook_40152553
2023/01/17 08:22に公開
JAグループが展開している「JAふれあい食材宅配」。新鮮な肉・魚などの夕食材料をお届けします。ご家庭に届く材料を使った、おいしいレシピを紹介します。
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このレシピのキーワード

肉巻き 大葉 片栗粉 れんこん はんぺん 酒 こめ 米

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