卵ときくらげ、にんじんの中華炒め

ハッピーヌガー @cook_40377494
コクが深くて、ご飯にのっけていただいても美味しいですよ。
このレシピの生い立ち
きくらげにはビタミンDをはじめ、食物繊維、鉄分など女性に嬉しい栄養が豊富!ダイエット業界も大注目のきのこなんです。
卵ときくらげ、にんじんの中華炒め
コクが深くて、ご飯にのっけていただいても美味しいですよ。
このレシピの生い立ち
きくらげにはビタミンDをはじめ、食物繊維、鉄分など女性に嬉しい栄養が豊富!ダイエット業界も大注目のきのこなんです。
作り方
- 1
乾燥きくらげをしっかりと水やぬるま湯で戻してお使いください。戻し時間は袋の表示時間に沿って戻してください。
- 2
キクラゲとニンジンを準備します。
- 3
容器に卵を入れて混ぜます。
- 4
鍋を温めて油を注ぎ、卵を入れて炒めた後、皿に移して保管します。
- 5
鍋を温めて油を注ぎ、キクラゲとニンジンを入れて、ニンジンに火が通るまで炒めます。
- 6
炒めた卵を加え、塩、味の素を加え、よく炒めます。
- 7
完成です。
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