白身魚、さつまいも、ほうれん草は５ｍｍ大に大きさをそろえ、だし汁と少量の醤油で味付けしました。
このレシピの生い立ち
離乳食後期は３回食になり、１日に必要なエネルギーの６～７割を離乳食でとるようになるため、栄養のバランスを考えましょう。９か月以降は鉄が不足しやすいので、鉄分を多く含む食品をとるようにしましょう。（赤身魚、レバー、大豆製品、ほうれん草など）