ちょっぴり残ってしまっていたすき焼きの風煮物。（我が家では良く出ます）
煮汁も少し残した状態にしておく。

全体的に一口大に切る。

小鍋で残しておいた煮汁にお水、2の具材を入れひと煮立ちさせオートミールを加える。
写真の時は水気が足りませんでした。

熱湯を入れて温めておいたスープジャーのお湯を捨て、小鍋の中身を入れれば昼には食べ頃