お弁当。時短1品にんじんぴーまん

urutomo
urutomo @cook_40272749

たくさん作って小分け冷凍しておくと便利です。
肉巻きや卵焼きに入れたり、麺類やチャーハンにも!いろいろアレンジできます

このレシピの生い立ち
楽にお弁当を作りたくて( ´ ▽ ` )

つくれぽありがとうございます♪

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たくさん作って小分け冷凍しておくと便利です。
肉巻きや卵焼きに入れたり、麺類やチャーハンにも!いろいろアレンジできます

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材料

  1. にんじん 1/4本
  2. ピーマン 2個
  3. とりガラ 小さじ1
  4. ごま 小さじ1
  5. ゴマ 適量

作り方

  1. 1

    にんじんとピーマンは薄い千切りにしてください。

  2. 2

    耐熱皿に切ったにんじん・ピーマンと、とりガラだし小さじ1を入れてラップをしてレンジ600Wで2分。

  3. 3

    ごま油小さじ1をまぜてゴマをかけたら完成。

コツ・ポイント

薄い千切りがポイントです

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