がっつり食べたいダイエット！麻婆豆腐蕎麦

Name: がっつり食べたいダイエット！麻婆豆腐蕎麦
Yield: 1人前
Cuisine: 日本語
Ingredients: 麻婆豆腐 1人前; 十割蕎麦 100㌘; 麺つゆ 小さじ1

ミスドの麻婆豆腐麺好きさんへ(◍•ᴗ•◍)ダイエットしててももう大丈夫！！
このレシピの生い立ち
ミスドの麻婆豆腐麺が好きで無性に食べたくなるけど、
ダイエット中に小麦系麺はご法度(T_T)
試しに十割蕎麦にかけてみたらめちゃウマーーー！！！

材料

1人前

お蕎麦に麺つゆを和えることで麻婆豆腐とお蕎麦が絡みます
(๑´ڡ`๑)
ダイエット中の十割蕎麦、超オススメです！
低GIで血糖値上がりにくい。

くぅみん♪ @cook_40055935

2020/10/08 04:06に公開

簡単にササッと作れる、市販品に盛れるレシピ挙げていきます。ダイエットにも使えるレシピも挙げますね！こんなんで？と思っても、使える実証済みレシピ！！

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