肉汁溢れる 定番ロールキャベツ

ゆっきょ☆ @cook_40298528
寒いと食べたくなる煮込み料理。形づくりにこだわらないからハードルが低く、ハンバーグより簡単。
このレシピの生い立ち
TVで見たしまさんのロールキャベツを真似てみた。主菜とスープが一度に出来る、ほっといてもなんとかなるレシピ。
肉汁溢れる 定番ロールキャベツ
寒いと食べたくなる煮込み料理。形づくりにこだわらないからハードルが低く、ハンバーグより簡単。
このレシピの生い立ち
TVで見たしまさんのロールキャベツを真似てみた。主菜とスープが一度に出来る、ほっといてもなんとかなるレシピ。
作り方
- 1
キャベツを葉が裂けないように切り取る。鍋1/3水を張り蓋をして、キャベツの葉を中火で10分茹でる。途中キャベツを裏返す。
- 2
玉ねぎを粗みじん切りする。
- 3
合い挽き肉、玉ねぎ、卵2個、パン粉、ナツメグ粉少々、塩胡椒を入れてこねる。タネは柔らかめ、両手合わせて成形できるくらい。
- 4
茹でたキャベツに3を巻きつける。巻ければよし、留め具は使わない。
- 5
1のキャベツを煮た鍋に4のロールキャベツをいれる。※キャベツのヒラヒラしたほうを鍋下にする
- 6
ロールキャベツを入れたら、具材が8割浸かる程度に水を足す。コンソメとローリエを入れ、蓋をして火にかける。
- 7
グツグツしたら、中火で5分。シメジとカットしたトマトを入れる。
- 8
弱火にして10分ほど煮込む。吹きこぼれないように火加減調整。
- 9
塩で味付け。
- 10
お皿に盛り付け、バジルをかけたら完成。
コツ・ポイント
キャベツは粗熱をとること。
キャベツの煮汁は熱いまま具材入れてok
スープの野菜はお好みで。
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