鶏ムネ肉とピーマンの味噌炒め みょっか @cook_40319625 ご飯がすすむくんの味噌炒めです。鶏肉は柔らかく、ピーマンはシャキッと美味しいです。このレシピの生い立ち冷蔵庫にあるもので もっと読む ご飯がすすむくんの味噌炒めです。鶏肉は柔らかく、ピーマンはシャキッと美味しいです。このレシピの生い立ち冷蔵庫にあるもので もっと読む 鶏ムネ肉とピーマンの味噌炒め みょっか @cook_40319625 ご飯がすすむくんの味噌炒めです。鶏肉は柔らかく、ピーマンはシャキッと美味しいです。このレシピの生い立ち冷蔵庫にあるもので もっと読む ご飯がすすむくんの味噌炒めです。鶏肉は柔らかく、ピーマンはシャキッと美味しいです。このレシピの生い立ち冷蔵庫にあるもので もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 鶏ムネ肉 300g ピーマン 4〜5個 ごま油 大さじ1 ●酒 大さじ2 ●みりん 大さじ1 ●味噌 大さじ1.5 ●しょうゆ 大さじ1 ●砂糖 大さじ1 ●にんにくチューブ 3センチ 片栗粉 大さじ2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏ムネ肉はフォークで刺して穴をあけ、1.5センチのそぎ切りにして片栗粉をまぶす。●のタレを合わせておく。 2 ピーマンは鶏肉と同じ大きさになるように乱切りにする。 3 フライパンにごま油を入れ、中火で鶏肉を焼く。2〜3分焼いて軽く焦げ目がついたら裏返し蓋をして更に2〜3分焼く 4 鶏に火が通ったらピーマンを入れて強火で2〜3分炒め、ピーマンに火が通れば丸のタレをまわし入れて完成です。 コツ・ポイント ピーマンを入れてからは強めの火で手早く仕上げます 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21240696 コピーしました！ みょっか @cook_40319625 2020/10/08 10:36に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 毎日作るものの備忘録に。和食が多いです。最近はパン作りとスパイスにはまっています もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの 片栗粉 ピーマン 酒 味噌 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ 夏野菜とエリンギのグリル カレーソース いんげんのルバーブ和え 糸こんにゃくのゴマ唐辛子炒め ルバーブのジャム 30秒レンチン！一瞬で激ウマナゲット 鶏むね肉で＊蓮根さつまいもの甘酢炒め 鶏胸肉1枚で♡ほっこり白菜のうま煮 スモークサーモンとクリームチーズおつまみ オートミールグラタン*小麦粉バター不使用 簡単！子供も大好き！ふんわり鶏そぼろ丼 Philly Cheesesteak Cherry Turnovers Pineapple Upside Down Cake Recipe No Bake Oreo Cheese Cake Fried Potato Patty 【時短&簡単♪】厚揚げと白菜の煮物 やみつきポリポリ大根蜜柑漬け◆作り置き のりチーポテト 節約 油揚げで親子丼風レシピ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21240696
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