南瓜と麩の煮物 purimaus @cook_40050031 南瓜の甘みを吸ったお麩がじゅわ〜♪このレシピの生い立ちお麩の煮物が好きで、色々組み合わせてみます。南瓜も甘くて、ありでした！ もっと読む 南瓜の甘みを吸ったお麩がじゅわ〜♪このレシピの生い立ちお麩の煮物が好きで、色々組み合わせてみます。南瓜も甘くて、ありでした！ もっと読む 南瓜と麩の煮物 purimaus @cook_40050031 南瓜の甘みを吸ったお麩がじゅわ〜♪このレシピの生い立ちお麩の煮物が好きで、色々組み合わせてみます。南瓜も甘くて、ありでした！ もっと読む 南瓜の甘みを吸ったお麩がじゅわ〜♪このレシピの生い立ちお麩の煮物が好きで、色々組み合わせてみます。南瓜も甘くて、ありでした！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 南瓜 1/6個 オクラ 4本 人参 1/10本 焼き麩(丁子麩) 4個 出汁 レシピID: 20690197 1・1/2カップ 柚子の皮(お好みで) 少々 調味料A 薄口醤油 大さじ1 みりん 大さじ1 酒 大さじ2 砂糖 小さじ1 塩 ひとつまみ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 焼き麩は水で戻し、水気を絞る。南瓜は種とワタをとり、食べやすい大きさに切り分ける。人参は5mm厚さに切る 2 オクラは茎を切り落とし、ガクを剥き取る。オクラの表面を塩でこすり、水でさっと流す。 3 鍋に出汁と調味料Aを入れ、人参と南瓜を入れ、落とし蓋をし、中火にかける。煮立てば弱火にし、10分煮る。 4 麩とオクラを加えて、5分程煮、火を止め味を染み込ませる。器に盛り、好みで柚子の皮を散らす コツ・ポイント ①南瓜は大きめに切り、ほっくり仕上げる。②オクラは下処理しておくと、別茹でしなくても色良く仕上ります。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21242368 コピーしました！ purimaus @cook_40050031 2020/10/09 05:51に公開 フォロー中 フォローバック フォロー YouTubeでレシピ動画配信しています【献立倶楽部】で検索して下さい♪ もっと読む このレシピのキーワード 煮物 オクラ かぼちゃ にんじん ゆず お麩 酒 似たレシピ その他のレシピ 夏野菜とエリンギのグリル カレーソース いんげんのルバーブ和え 糸こんにゃくのゴマ唐辛子炒め ルバーブのジャム 30秒レンチン！一瞬で激ウマナゲット 【簡単】基本の肉じゃが 田舎料理の定番「里芋の煮っころがし」 永井食堂もつ煮【完全再現】 フライパンで簡単サバの味噌煮 さつまいものパウンドケーキ Baked Cheddar Ranch Chicken Tenders Cinnamon Sugar Bun Vegan Pineapple Ripple Ice Cream Salmon tacos One pot taco casserole mix リカちゃん♡紫蘇の実豚肉巻きയꕤ*.ﾟ ラムレーズン入りミルクジャム お年寄り絶賛シリーズ☆蒟蒻味噌だれ掛け☆ 紅あずまのまるごとスイートポテト https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21242368
アプリでひらく
