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ひき肉無し、はんぺんエビ焼売
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ひき肉無し、はんぺんエビ焼売-レシピのメイン写真

ひき肉無し、はんぺんエビ焼売

akkey-y
akkey-y @akkey

ひき肉も豆腐も使わない手軽な焼売風です。刻んだエビのプリッと感がアクセント。
このレシピの生い立ち
栃木の肉なし焼売を思い出して、はんぺんで作ってみました。

ひき肉も豆腐も使わない手軽な焼売風です。刻んだエビのプリッと感がアクセント。
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栃木の肉なし焼売を思い出して、はんぺんで作ってみました。

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ひき肉無し、はんぺんエビ焼売

akkey-y
akkey-y @akkey

ひき肉も豆腐も使わない手軽な焼売風です。刻んだエビのプリッと感がアクセント。
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栃木の肉なし焼売を思い出して、はんぺんで作ってみました。

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材料

2人分
  • はんぺん 一枚(約100g)
  • むきエビ 80~100g
  • 玉ねぎ 40~50g
  • 焼売の皮 15~20枚
  • 辛子醤油など好みの調味料 好みの量
  • A
  • うすくち醤油(または醤油) 小さじ1/2
  • 胡椒 少々
  • 酒 小さじ1
  • しょうがのすりおろし 少々
  • 片栗粉 小さじ1/2~1
  • ごま油 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    エビは背ワタを取り、粗く刻む。
    玉ねぎはみじん切りにする。

  2. 2

    はんぺんをAとともにポリ袋に入れて滑らかになるまで潰す。
    1を加えて全体がなじむまでもみこむ。

  3. 3

    焼売の皮は細く刻んでバットなどに広げる。
    2を8~10等分に分けて丸め、皮を付ける。

  4. 4

    クッキングシートかレタスなどを敷いたせいろにくっつかないように並べる。
    沸騰した鍋の上に乗せて10分くらい蒸す。

  5. 5

    せいろがない場合は耐熱皿に同様に並べ、ふんわりラップをして600Wのレンジで3~4分加熱する。
    辛子醤油などを添え完成。

コツ・ポイント

エビの代わりにカニカマなどでも構いません。
焼売の皮を刻まず包んでも。
はんぺんに塩気があるので、塩は加えていません。

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akkey-y
akkey-y @akkey
2023/01/29 10:08に公開
ブログhttps://superslowiegohan.blog.jp夫婦でお酒が好きなので日々の晩ごはんはおつまみメニューです。毎日お酒を飲みながらでも体型をキープできるようヘルシーな食卓を目指しています。
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このレシピのキーワード

片栗粉 剥きエビ はんぺん 酒 玉ねぎ しょうが

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