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豚肉と野菜たっぷりうどん
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豚肉と野菜たっぷりうどん-レシピのメイン写真

豚肉と野菜たっぷりうどん

Kozakpad
Kozakpad @cook_40169934

お肉と野菜の旨みがタップリ。寒い日のお昼ごはんにいかがですか
このレシピの生い立ち
麺料理だと一品なのでボリュームとともに野菜もとれるようにしたいと思いました。

お肉と野菜の旨みがタップリ。寒い日のお昼ごはんにいかがですか
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お肉と野菜の旨みがタップリ。寒い日のお昼ごはんにいかがですか
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麺料理だと一品なのでボリュームとともに野菜もとれるようにしたいと思いました。

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材料

2人分
  • うどん(チルドでも冷凍でも) 2玉
  • 豚肉(薄切り) 100g
  • キャベツ(ざく切り) 葉2枚ほど
  • 玉ねぎ(中) 1/4個
  • 人参 2cmくらい
  • しめじまたは舞茸 1/2パック
  • 長ネギ 1/4本くらい
  • 白だしつゆ 大さじ4
  • めんつゆ 小さじ2
  • 料理酒 小さじ1
  • 黒胡椒 少々
  • オリーブ油 小さじ1
  • 水(うどんつゆ用)
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作り方

  1. 1

    キャベツは1口大のざく切り、玉葱は厚め薄切り、人参は半月切り、きのこは食べやすくほぐす。長ネギは斜め薄切りか短冊切り。

  2. 2

    鍋に適量の麺つゆと水を入れ火にかけ、きのこと長ネギを入れる。同時に別の鍋でうどんを茹でるための湯を沸かす。

    • 豚肉と野菜たっぷりうどん作り方2写真
  3. 3

    豚肉は1口に切り黒胡椒を振っておき、フライパンにオリーブオイルを熱し炒める。色が変わってきたら野菜を入れ炒め合わせる。

    • 豚肉と野菜たっぷりうどん作り方3写真
  4. 4

    野菜に火が通ってきたら酒、めんつゆを加え調味する。
    2の鍋の湯が沸いていたらうどんを茹でる。

  5. 5

    うどんの湯を切り、丼に入れきのこ、ねぎとともにつゆをかける。その上に炒め合わせたお肉と野菜を盛付けて完成です。

    • 豚肉と野菜たっぷりうどん作り方5写真

コツ・ポイント

つゆは濃縮倍率に応じ加減してください。
野菜は他に大根や青菜、きのこは椎茸やえのきでも。

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Kozakpad
Kozakpad @cook_40169934
2020/10/17 09:04に公開
カラダに優しい料理を考えています。小鳥さん(インコ)が大好きです♡
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このレシピのキーワード

うどん 豚肉 シメジ にんじん キャベツ 酒 まいたけ 玉ねぎ 長ネギ

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