ブロッコリーの茎を細切りにして、電子レンジ600Wで5分温める。

ベーコンを炒める。しっかり炒めたら、ブロッコリーの茎も加えて更に炒める。

しょうゆで味付けして、仕上げにエキストラバージンオリーブオイルとブラックペッパーをかけて完成。