鮭とブロッコリーのイタリアンソテー ﾌﾟｯｯｿﾞｫｰｯ @cook_40360715 少ない材料でおてがる逸品！ビールや白ワインのおつまみにどうぞ。このレシピの生い立ちパッと思いつき もっと読む 少ない材料でおてがる逸品！ビールや白ワインのおつまみにどうぞ。このレシピの生い立ちパッと思いつき もっと読む 鮭とブロッコリーのイタリアンソテー ﾌﾟｯｯｿﾞｫｰｯ @cook_40360715 少ない材料でおてがる逸品！ビールや白ワインのおつまみにどうぞ。このレシピの生い立ちパッと思いつき もっと読む 少ない材料でおてがる逸品！ビールや白ワインのおつまみにどうぞ。このレシピの生い立ちパッと思いつき もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ブロッコリー 1/2株 鮭 2切れ オリーブオイル 少々 パスタソース(ペペロンチーノ) 一人前 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ブロッコリーは一口サイズに分け、耐熱容器に移し、ラップをかけて 500W で約 3 分加熱する 2 鮭はアルミホイルにくるみフライパンで加熱する。十分に火が通ったら、身を軽くほぐしておく。 3 フライパンに少量のオリーブオイルを敷き、加熱しておいたブロッコリーと鮭を入れて軽く炒める。 4 パスタソースを投入して軽く混ぜ合わせたら完成！ コツ・ポイント 鮭やブロッコリーの加熱方法は、ちゃんと火さえ通れば何でも構いません。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21291508 コピーしました！ ﾌﾟｯｯｿﾞｫｰｯ @cook_40360715 2020/10/26 11:02に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 日頃テキトーに作ってる料理のメモ。誰かのお役に立てれば幸いです。 もっと読む 似たレシピ その他のレシピ 長芋のバター醤油焼き 我が家の 富士宮焼きそば 改良版 卵かけ麺 人参とクリームチーズのデリ風サラダ 棒棒鶏（バンバンジー）のタレ 離乳食完了期幼児食 ひき肉の肉じゃが 豚もも肉で！サクサク竜田揚げ 白だしで、簡単栗ご飯・栗おこわ サッポロ一番 豚肉と白菜のかさねなべ 牛ブロックのローストビーフ Chicken Parmesan Stuffed Shells Greek Pasta Salad (Version 2) The One With The Lebanese Pita Bread Grilled teriyaki pork chops Chicken-Broccoli Baked Mac ホタテチーズバター焼き さんまの焼き方 りんごのガトーインビジブル 秋鮭の柚子味噌マヨネーズ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21291508
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