甘酒トマトカレー

甘酒と発酵の店麹家 @cook_40347181
短時間で濃くのある甘口カレーの出来上がり
自家製の食べる甘酒と5倍麹味噌を使用しています
市販のものですと濃縮甘酒と白味噌をご使用下さい
甘酒トマトカレー
短時間で濃くのある甘口カレーの出来上がり
自家製の食べる甘酒と5倍麹味噌を使用しています
市販のものですと濃縮甘酒と白味噌をご使用下さい
作り方
- 1
鶏もも肉は2cm角に切ります。
- 2
カレー粉はフライパンで香りが立つまで炒めます、ら玉ねぎ、皮をむいたにんじん、にんにく、しょうがはみじん切りにします。
- 3
深めのフライパンにオリーブオイル大さじ1、にんにく、しょうがを入れて火にかけ、香りが立つまで炒めます。
- 4
玉ねぎ、にんじんを加えて、しんなりするまで炒め、鶏肉を加えて色が変わるまで炒めます。
- 5
トマト缶、水、米麹甘酒を加え、水分が2/3量に減るまで中火で煮ます。
- 6
塩、味噌、カレー粉を加え更に5分煮つめ、蓋をして火を消して味を馴染ませます。
- 7
付け合わせのなすを1.5cmの輪切りにして水にさらします。
水気を取りオリーブオイル大さじ2で両面を炒めます。 - 8
お皿にご飯を盛り、カレーを掛け、ナスを添えれば出来上がり。
コツ・ポイント
鶏もも肉を事前に塩麹につけておくと柔らかくて臭みが取れます。
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