簡単 絶品✨スタミナ ビビンバ丼

Kaoママ☆
Kaoママ☆ @cook_40136485

そのまま食べても美味しい3種のナムルを使った、簡単ビビンバ丼です♪ 彩りも良く、食欲がわきます。

このレシピの生い立ち
簡単で栄養価があって、スタミナのある物を食べようと思う時、よく作ります。韓国料理の好きな娘の好物のひとつです。

簡単 絶品✨スタミナ ビビンバ丼

そのまま食べても美味しい3種のナムルを使った、簡単ビビンバ丼です♪ 彩りも良く、食欲がわきます。

このレシピの生い立ち
簡単で栄養価があって、スタミナのある物を食べようと思う時、よく作ります。韓国料理の好きな娘の好物のひとつです。

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材料

3〜4人分
  1. 牛肉(切り落とし) 250〜300g
  2. ☆ニンニク 2〜3片
  3. 塩コショウ 少々
  4. サラダ油 小さじ2
  5. 【3種のナムル】
  6. ほうれん草 1束
  7. 人参 1/2本
  8. モヤシ 1袋
  9. ゴマ 適量
  10. 天然塩(あれば藻塩) 適量
  11.  ※多めに作っておくと良いです
  12. キムチ 適量
  13. 小ネギ 適量
  14. ご飯 適量

作り方

  1. 1

    3種のナムルは、多めに作って常備菜としておくと便利です。

  2. 2

    ほうれん草は、茹でて適当な長さに切る。適当な長さの千切りにした人参とモヤシは、シャキシャキ感が残るくらいに蒸しておく。

  3. 3

    ②をそれぞれ、熱いうちに、ゴマ油と塩を適量加え混ぜておく。

  4. 4

    フライパンにサラダ油とニンニクを入れ、じっくり香りを出し、少し火を強めてキツネ色に炒めて取り出す。

  5. 5

    ニンニクを取り出したら、牛肉を炒める。

  6. 6

    表面に火が通ってきたら、塩コショウをふり、焼肉のタレを回しかけ、炒める。

  7. 7

    焼肉のタレは、お好みのものでOK。
    レシピの味に近づけるなら、参考に…
    私のお気に入りです。

  8. 8

    お気に入りのキムチは、『ご飯がススム』です。そのままご飯と食べても、お料理に使っても美味しいのでオススメ。

  9. 9

    熱々ご飯に、☆ナムル、牛肉、ニンニク、キムチを彩りよく並べ、刻んだ小ネギをのせて出来上がり。

  10. 10

    一緒に、すぐ出来るニラと卵のスープも美味です♪ 参照に…
     レシピID: 20002926

コツ・ポイント

ナムルのモヤシと人参は、柔らか過ぎずシャキシャキ歯応えがあるくらいに。

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素材にこだわり、本来の味を活かした簡単で美味しい物を紹介しています。和洋中、おつまみ、お菓子、パン、漬物、乾物等.数え切れない程のレシピがありますが、お菓子以外ほぼ目分量で作っているため、レシピUPするにあたり面倒な計量に少々時間を要しています。中学校家庭科の授業では、教科書にはないオリジナルレシピを生徒に伝授し、喜ばれました。最近の男子は、料理好きで嬉しい限りです♪
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