具材たっぶり混ぜご飯

☆おかよ☆
☆おかよ☆ @cook_40375175

甘めの醤油味。ほっとする具材たっぷりの混ぜご飯です。
このレシピの生い立ち
母がよく作ってくれました。我が家では「人参ご飯」と言っていました♪

具材たっぶり混ぜご飯

甘めの醤油味。ほっとする具材たっぷりの混ぜご飯です。
このレシピの生い立ち
母がよく作ってくれました。我が家では「人参ご飯」と言っていました♪

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材料

4人分
  1. ご飯 2合
  2. 鶏モモ肉(胸でもOK) 100g
  3. 油揚げ 1枚
  4. 人参 1本
  5. 蒟蒻(無くてもOK) 適量
  6. ちくわ 2〜3本
  7. 小さじ1
  8. ☆調味料
  9. 砂糖 大さじ2
  10. 顆粒だし 小さじ2/1
  11. 大さじ3
  12. みりん 大さじ3
  13. 醤油 大さじ3

作り方

  1. 1

    白飯2合を普通に炊く。

    ↓その間に混ぜご飯の具を作る。

  2. 2

    材料を切る。(鶏肉は1〜2㎝の角切り。油揚げは半分に切って短冊切り。人参、蒟蒻も短冊切り。ちくわも半分に切って半月切り)

  3. 3

    鍋に油を敷き、火をつける。①の材料を全部入れて軽く炒める。(まだ人参に火が通ってなくてもこの後煮るので大丈夫)

  4. 4

    ③に☆調味料を全部入れて弱火で15分程煮る。(人参がくたんとなって味がしみればOK)火を止めてご飯が炊けるのを待つ。

  5. 5

    ご飯が炊けたら、④を炊飯器に汁ごと全部ぶち込む(笑)

  6. 6

    混ぜる!白いご飯が無くなるまで混ぜる!

  7. 7

    完全!

コツ・ポイント

煮汁は多い方がご飯に染み込んで美味しいので、煮詰めないようにしてください。
今回は蒟蒻があったので入れましたが、椎茸を入れても美味しいです、

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