野菜もりもり肉感的なボロネーゼソース
リュウジお兄さんのバズレシピを視聴してボロネーゼの口になり。野菜も盛り込んで改造。口当たりが良く老母もモリモリ完食。
このレシピの生い立ち
お兄さんレシピを野菜てんこ盛りで魔改造したつもりが、けっこう食べ易くて首を捻った一皿。
肉感がしっかりなのに老母がウマウマと言うので結果オーライです。
なんにせよお兄さん、(酔っ払い)レシピをありがとう!
野菜もりもり肉感的なボロネーゼソース
リュウジお兄さんのバズレシピを視聴してボロネーゼの口になり。野菜も盛り込んで改造。口当たりが良く老母もモリモリ完食。
このレシピの生い立ち
お兄さんレシピを野菜てんこ盛りで魔改造したつもりが、けっこう食べ易くて首を捻った一皿。
肉感がしっかりなのに老母がウマウマと言うので結果オーライです。
なんにせよお兄さん、(酔っ払い)レシピをありがとう!
作り方
- 1
フライパンを2本用意。肉用のフライパンは鉄製が望ましい。肉を強火で加熱して焼き色と香りをつけたいので。
火傷に注意。 - 2
なんでもいいからワインを開ける。飲める人は飲みながらど〜ぞ。
残りワインがある? 素晴らしい。それ使いましょう。 - 3
合挽き肉(塊)の片面に塩胡椒をして待機させる。
茄子を乱切りに。振り塩(分量外)が満遍なく付く様にボウルで混ぜる。 - 4
フライパン(肉)にオリーブ油を敷きコンロで待機。
できればコート仕様のフライパン(野菜)にオリーブ油を敷き俎板の傍で待機 - 5
にんにく(生)ならみじん切りに、にんにく(乾燥)なら指先で砕き、フライパン(野菜)へ投入。
コンロで弱火加熱開始。 - 6
玉ねぎをみじん切りにし、にんにくが香ってきたフライパンに投入。ざっと混ぜて弱火のまま加熱。
人参を7mm位の角切りに。 - 7
セロリがあれば1cm角位に切る。
人参と一緒にフライパンに投入しざっと混ぜ、中火で加熱。
茄子を水洗いしてフライパンへ。 - 8
ザクッとかき混ぜつつ2分くらい加熱。弱火にしてトマト缶を開ける。ホールトマトなら大胆に握りつぶしながらフライパンに投入。
- 9
トマト缶に水を入れて残渣を浚える様に揺すり、納得したらフライパンに投入。
これだけで大抵は缶がきれいになる。 - 10
生のセロリは無いけどスープセロリシードならある。ならばここで投入。
弱めの中火にしてしばらく放置。 - 11
ベーコンを7mm角位に切る。
フライパン(肉)を強火にかけて煙が出るまで熱したら、合挽き肉を入れて1分くらい放置。 - 12
いい匂いがしてきたらフライ返しの類で裏返して再び放置。
でも目は離さない。
焼けてきたら再度裏返す……を2ターン位。 - 13
肉汁が出てこのまま美味しく食べたい感じに火が通ったら、ベーコンを投入。ざっと混ぜて火が通ったらワインを投入して、
- 14
フライパン(肉)を揺する。
勢い余ってフランベになっても、火事に至らなければ無問題。
じゅわじゅわしてくるまで強火維持。 - 15
フライパン(野菜)にフライパン(肉)の中身を投入して弱めの中火を維持。
パスタにする場合はここらで鍋にて湯沸しする。 - 16
フライパン(野菜)がぐつぐつして水分が減ったら、味見しながら塩と胡椒で味付ける。
「もっとコクを!」って場合にはブイヨン - 17
とかコンソメも併用する。
顆粒が無ければキューブを包丁でカット。
お好みでオレガノを加えても。肉トマト味に合います。 - 18
フライパン(野菜)内をヘラで切ると綺麗に底が見えて、すぐには汁気で隠れない状態が出来上がり。
15〜ここまで10分位。 - 19
パスタは勿論、オムレツやオムライスのソースにも美味しいヤツです。
画像はパスタ。グラダパダーノスライスをのっけ盛り。
- 20
茸も合います。青みは飾りを推奨。
白菜キャベツもくったり煮込むと合います。巻かないロールキャベツ白菜状態ですね。 - 21
ほぐちが一つだと大忙しですが、三つあるとスープまで同時進行できます。
二つ使用でソース、パスタ、簡単スープできます。
コツ・ポイント
ベーコン入りと、肉を焼く時に動かさないことがポイントだそうで、作って納得。
バズレシピ通りなのはここくらいで他は我家の味(名目)に。
ワイン:赤→どっしり肉肉しく、白→軽やか、他フルーツワイン→砂糖ケチャップ不要の甘さ
牛は必須です。
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