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オールブランのガレット-レシピのメイン写真

オールブランのガレット

諭梨奈
諭梨奈 @cook_40353233

大好きなブランフレーク。少し思考を変えてみました。以外においしくできました(^_^)v。
このレシピの生い立ち
大好きだけど、いつも食べてると飽きてくる(しかも底に残った砕けたフレーク)ので、たまには食べ方を変えてみようと思いつきました。

大好きなブランフレーク。少し思考を変えてみました。以外においしくできました(^_^)v。
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大好きだけど、いつも食べてると飽きてくる(しかも底に残った砕けたフレーク)ので、たまには食べ方を変えてみようと思いつきました。

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諭梨奈
諭梨奈 @cook_40353233

大好きなブランフレーク。少し思考を変えてみました。以外においしくできました(^_^)v。
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大好きだけど、いつも食べてると飽きてくる(しかも底に残った砕けたフレーク)ので、たまには食べ方を変えてみようと思いつきました。

大好きなブランフレーク。少し思考を変えてみました。以外においしくできました(^_^)v。
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材料

1個分
  • オールブランフレーク 約30g
  • 卵 1個
  • おからパウダー 小さじ1杯
  • 粉チーズ 小さじ1杯
  • オリーブオイル 小さじ1杯
  • 焼くためのオリーブオイル 適量
  • お好みのジャムなど 適量
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作り方

  1. 1

    底に残ったブランフレークを使います。砕く手間要らずですね。

    • オールブランのガレット作り方1写真
  2. 2

    約30gありました。

    • オールブランのガレット作り方2写真
  3. 3

    ボウルに移して、おからパウダーを入れます。

    • オールブランのガレット作り方3写真
  4. 4

    卵を割り入れます。

    • オールブランのガレット作り方4写真
  5. 5

    粉チーズを入れます。

    • オールブランのガレット作り方5写真
  6. 6

    オリーブオイルを入れます。

    • オールブランのガレット作り方6写真
  7. 7

    フライパンを温めます。

    • オールブランのガレット作り方7写真
  8. 8

    ボウルの中を混ぜます。

    • オールブランのガレット作り方8写真
  9. 9

    温めたフライパンにオリーブオイルを入れます。

    • オールブランのガレット作り方9写真
  10. 10

    混ぜたブランフレークを、形を整えながらフライパンに移して焼きます。

    • オールブランのガレット作り方10写真
  11. 11

    焦がさないように焼いてひっくり返します。

    • オールブランのガレット作り方11写真
  12. 12

    火を弱めて、蓋をして1〜2分ほど焼きます。

    • オールブランのガレット作り方12写真
  13. 13

    爪楊枝を刺して、何もついてなければ焼き上がりです。

    • オールブランのガレット作り方13写真
  14. 14

    お皿に移して完成です。思ったよりふっくらしてますね。

    • オールブランのガレット作り方14写真
  15. 15

    まるでパンケーキ♪いい香り♪おいしそうです。

    • オールブランのガレット作り方15写真
  16. 16

    思ったよりも甘過ぎず美味しくできました。マーマレードをつけてもおいしかったですよ♪

    • オールブランのガレット作り方16写真
  17. 17

    バターやクリチなど乗せてもおいしいかも。

    • オールブランのガレット作り方17写真
  18. 18

    牛乳が切れてなかったので、代わりにオリーブオイルと粉チーズを、つなぎに?おからパウダーを入れて焼きました。

  19. 19

    小腹が空いたので、たまたま家にあったもので作ってみましたが、以外においしかったです。また作ろうと思います。

コツ・ポイント

思いつきで作ってみました。

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諭梨奈
諭梨奈 @cook_40353233
2023/02/12 09:03に公開
ブリタ浄水器愛用家です。食材洗浄水以外の、飲用水・調理・炊飯水は全てブリタ浄水を使用しています。私のレシピ使用食材には、白砂糖、小麦粉などの精白製品はなるべく使わないように、ごはんには必ず雑穀米やもち麦などの穀物を入れて炊飯するようにしています。
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このレシピのキーワード

ガレット おからパウダー ジャム 卵

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