あまじょっぱ♡車麩フレンチトースト
ゆりりんりん♡ @cook_40117883
ダイエット中の朝ごはんに♡
チーズとはちみつで塩気と甘みが最高だったのでご紹介♪
少しもちっとしていて食べ応えあり！
このレシピの生い立ち
ダイエット中の朝ごはんにヘルシーにフレンチトースト食べたくて♡
チーズと塩、はちみつがもちもちのかみごたえある車麩がいい感じでした！
あまじょっぱ♡車麩フレンチトースト
ダイエット中の朝ごはんに♡
チーズとはちみつで塩気と甘みが最高だったのでご紹介♪
少しもちっとしていて食べ応えあり！
このレシピの生い立ち
ダイエット中の朝ごはんにヘルシーにフレンチトースト食べたくて♡
チーズと塩、はちみつがもちもちのかみごたえある車麩がいい感じでした！
作り方
- 1
卵、豆乳、ラカント(砂糖)を混ぜる
- 2
車麩を漬ける
- 3
ラカント溶かす意味で600w40秒ほどレンジ
- 4
そのまま冷まして染み込ませる
大体5分ほど。 - 5
ひっくりかえしてまた600w40秒ほどレンジする
- 6
そのまま冷まして染み込ませる。
大体5分ほど。 - 7
フライパンにバターをひき車麩を並べ焼く
- 8
いい色合いになったらお皿に取り出す。
- 9
とろけるチーズをかけて、チーズが溶けるくらいまでレンジする
- 10
お好みで塩とはちみつをかけて完成♡
コツ・ポイント
レンジしすぎると卵が固まる場合がありますので、気をつけてください。
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