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簡単おつまみ☆ブロッコリーのフリッター。
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簡単おつまみ☆ブロッコリーのフリッター。-レシピのメイン写真

簡単おつまみ☆ブロッコリーのフリッター。

ゆぅゅぅ
ゆぅゅぅ @__yuyu__
japan

旬のブロッコリーをサクサク衣のフリッターに。少ない油で揚げ焼きにするので片付けも楽ちん。おつまみやあと一品にどうぞ。

このレシピの生い立ち
時間が経ってもサクサクの天ぷら(レシピID:20538063)の応用でブロッコリーのフリッターを作ってみました。

旬のブロッコリーをサクサク衣のフリッターに。少ない油で揚げ焼きにするので片付けも楽ちん。おつまみやあと一品にどうぞ。

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簡単おつまみ☆ブロッコリーのフリッター。

ゆぅゅぅ
ゆぅゅぅ @__yuyu__
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旬のブロッコリーをサクサク衣のフリッターに。少ない油で揚げ焼きにするので片付けも楽ちん。おつまみやあと一品にどうぞ。

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材料

2人分
  • ブロッコリー 100g
  • 薄力粉 大さじ3
  • 片栗粉 大さじ1
  • ベーキングパウダー 小さじ1/2
  • マヨネーズ 大さじ1
  • 酒 大さじ1
  • 水 大さじ2
  • オリーブオイル 大さじ3〜
  • 仕上げ用
  • 塩、レモン 適宜
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーは小さめの小房に分け、茎は皮を剥いて1cm角程度に切る。

    • 簡単おつまみ☆ブロッコリーのフリッター。作り方1写真
  2. 2

    ボウルに薄力粉、片栗粉、ベーキングパウダーを入れて軽く混ぜ、マヨネーズ、酒、水を入れて混ぜる。

    • 簡単おつまみ☆ブロッコリーのフリッター。作り方2写真
  3. 3

    刻んだブロッコリーを入れて衣を絡める。

    • 簡単おつまみ☆ブロッコリーのフリッター。作り方3写真
  4. 4

    フライパンにオリーブオイルを熱し、大きめのスプーン1杯ずつなるべく平らになるように入れる。

    • 簡単おつまみ☆ブロッコリーのフリッター。作り方4写真
  5. 5

    こんがり焼き色が付いたら裏返す。

    • 簡単おつまみ☆ブロッコリーのフリッター。作り方5写真
  6. 6

    両面こんがり焼けたらキッチンペーパーに取って油を切り、軽く塩を振る。

    • 簡単おつまみ☆ブロッコリーのフリッター。作り方6写真
  7. 7

    お好みでレモンを添える。

    • 簡単おつまみ☆ブロッコリーのフリッター。作り方7写真

コツ・ポイント

揚げ焼きなのでブロッコリーは小さめに刻んでください。衣を作って時間を置くとベーキングパウダーが水分と反応してブクブクしてくるので衣を作ったら早めに揚げてください。揚げ油はお好みの物でOKです。

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ゆぅゅぅ
ゆぅゅぅ @__yuyu__
2023/02/08 12:35に公開
japan
また食べたいごはんと、やさしいおやつ。千葉県在住|クックパッドアンバサダー12歳から、家族のためにごはんを作ってきました。料理は独学。特別なことはできないけれど、「誰でも再現できること」「無理なく続くこと」を大切にしています。忙しい日でも作れるシンプルなごはんと、卵や乳製品を控えめにした、素朴なお菓子。料理が少し苦手な方や、「何を作ればいいか分からない日」に、そっと助けになるようなレシピをお届けしています。なんでもない日のごはんが、少しだけ楽しみになりますように。Instagram → @yuyu_kitchen
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このレシピのキーワード

フリッター 片栗粉 ブロッコリー 薄力粉 酒 レモン

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