糖質が気になる方必見!トマトのごま酢和え

あつ☆みゆ
あつ☆みゆ @cook_40148986

あと一品にもってこい♪サッパリ美味しくいただけますよ♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
このレシピの生い立ち
旦那さんの糖質制限の為に作ってみたら美味しく出来たので、覚え書きです。

糖質が気になる方必見!トマトのごま酢和え

あと一品にもってこい♪サッパリ美味しくいただけますよ♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
このレシピの生い立ち
旦那さんの糖質制限の為に作ってみたら美味しく出来たので、覚え書きです。

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材料

4人分
  1. トマト 大2個
  2. 大葉 8枚
  3. すりごま 小さじ1 1/2
  4. ☆酢 大さじ1 1/3
  5. ☆塩 ひとつまみ
  6. ☆砂糖 小さじ1
  7. ごま 小さじ1

作り方

  1. 1

    トマトはくしがたに切る(大きいものは、くしがたに切った後、横半分に切るとよい)。大葉は手でちぎる。

  2. 2

    ☆を全て混ぜてから、トマトを入れて和える。大葉を散らしてすりごまをふる。完成〜♡

コツ・ポイント

なーんにもありません^_^ 大葉を手でちぎるくらいかなぁ?

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あつ☆みゆ
あつ☆みゆ @cook_40148986
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息子ふたりは結婚して別居になりましたが、旦那さんの父母とは結婚以来ずっと同居しています。義父が作ってくれる野菜を、皆さんのレシピで色々に料理して喜んでもらえるように頑張っています。よろしくお願いします。
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