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材料

  • 舞茸 100g
  • ツナ缶(油漬け) 35g
  • Aごま油 小さじ2
  • A塩 少々
  • A味の素 3振り
  • A黒こしょう お好みで
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作り方

  1. 1

    耐熱容器に舞茸をほぐして入れラップしてレンジで600w2分チンする。

  2. 2

    舞茸の水分を捨てて、油を切ったツナ缶とAを加えて良く混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

加熱後、出てきた水分は味がぼやけるので捨てておく。

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noaさん
noaさん @cook_40128757
2020/11/07 03:03に公開
食べるのも作るのも大好き⤴❤シンママ大食い息子1人の母ちゃんです(笑´∀`) 2017年10月にスキルス胃癌ステージⅢbで胃全摘の大手術をして1日5食の生活です!食事療法中で只今、闘病中の癌サバイバー。体に良さげなメニュー模索中!献立に困った時のクックパッド様✨皆様のレシピに助けてもらってます。ありがとうございます!感謝★☆(*´з`*)☆★たまにレシピ訂正加筆します。スミマセン(^-^;)
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ツナ まいたけ

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