サーモンのムニエル

SHUUJYU
SHUUJYU @cook_40247115

コストコサーモン使うと簡単です。
このレシピの生い立ち
先日コストコで、ずっと気になってたあのサーモンを初めて買いました。
初日刺身、翌日しゃぶしゃぶ。
そして残りを冷凍。
今回は、その冷凍使って作ってみました。
骨ほぼ無いし、皮無いし使いどころ満載や(・ω・)b
超便利♪

サーモンのムニエル

コストコサーモン使うと簡単です。
このレシピの生い立ち
先日コストコで、ずっと気になってたあのサーモンを初めて買いました。
初日刺身、翌日しゃぶしゃぶ。
そして残りを冷凍。
今回は、その冷凍使って作ってみました。
骨ほぼ無いし、皮無いし使いどころ満載や(・ω・)b
超便利♪

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. サーモン10×10×1.5 4切れ
  2. ロマネスコ 7~8房
  3. 4連ベーコン 1パック
  4. オリーブオイル 大さじ1
  5. マーガリン 大さじ1
  6. 塩コショウ 適宜
  7. 小麦粉 適宜

作り方

  1. 1

    サーモンに塩コショウ、バジルをふりかけて15分待つ。

  2. 2

    待ってる間にロマネスコを茹でる。
    ベーコンを1cmにカット。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイル入れ中火で熱する。

  4. 4

    フライパンが温まったら薄く小麦粉をつけた①を両面こんがり焼き目つけ、マーガリン入れる。

  5. 5

    両面カリッてなったら皿に盛り付ける。

  6. 6

    サーモンを取り出したフライパンに②を入れて炒める。

  7. 7

    ⑤に盛る。

コツ・ポイント

マーガリン→バターでもいいです。
サーモンに振る塩コショウは、少しキツめにかけると味がしっかりします。
付け合わせは何でもOK。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
SHUUJYU
SHUUJYU @cook_40247115
に公開
作るより食べる方が好き♪おうちご飯なので地味で手間抜きで簡単なの多いです。つくれぽ、いいね、フォローありがとうございます(*^^*)映え意識されてない写真でごめんね。(ΦωΦ)フフフ…
もっと読む

似たレシピ