ひじきとベーコンのオリーブオイル炒め

スペイン産オリーブ油
スペイン産オリーブ油 @cook_40279839

いつものひじき煮に、ベーコンの塩気と旨味をプラス。オリーブオイルで香りよく炒めるだけの簡単な副菜レシピです。
このレシピの生い立ち
和食の定番副菜に欠かせない栄養豊富なひじきですが、いつも同じように作ってませんか。そこで、ベーコンやスペイン産エクストラバージン・オリーブオイルを使って、少し洋風にアレンジしてみました。

ひじきとベーコンのオリーブオイル炒め

いつものひじき煮に、ベーコンの塩気と旨味をプラス。オリーブオイルで香りよく炒めるだけの簡単な副菜レシピです。
このレシピの生い立ち
和食の定番副菜に欠かせない栄養豊富なひじきですが、いつも同じように作ってませんか。そこで、ベーコンやスペイン産エクストラバージン・オリーブオイルを使って、少し洋風にアレンジしてみました。

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材料

2人分
  1. ベーコン(拍子木切り) 40g
  2. 大豆(水煮) 20g
  3. 乾燥長ひじき 10g
  4. ししとう 4本
  5. スペイン産エクストラバージンオリーブオイル 大さじ1
  6. しょうゆ 大さじ1
  7. みりん 大さじ1

作り方

  1. 1

    乾燥長ひじきを水で戻し、手で水気を絞り、キッチンペーパーでも拭き取る。ししとうは包丁で数カ所切り込みを入れる。

  2. 2

    フライパンにスペイン産エクストラバージン・オリーブオイルとベーコンを入れて弱火で炒める。

  3. 3

    ベーコンに火が通ったら残りの具材を加えてさっと炒める。

  4. 4

    全体に油が回ったらしょうゆとみりんを加えて、水分が飛ぶまで炒める。

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