かーちゃんの手抜き炒飯

Name: かーちゃんの手抜き炒飯
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: マヨネーズ 大さじ1; ムネ挽肉 100g; ご飯 2膳; 醤油 適宜; 塩コショウ 適宜

ちょっとお手頃なムネ挽肉で簡単炒飯はいかがですかぁ？(๑>◡<๑)
このレシピの生い立ち
子供がご飯をモリモリ食べられるように。。。と、作るのはラクしたく考えました(´∀｀*)

材料

2人分

フライ返しでご飯を裂くようにすると作りやすいですよ(*^▽^*)

HAL☆0022 @cook_40234678

2020/11/10 10:03に公開

9歳と7歳の子供がいます。2年前に糖質ダイエットをして４ヶ月で５㌔痩せました。でも栄養バランスが悪かった為、抜け毛が酷くなり、糖質ダイエットをやめました。気付けば８㌔のリバウンド。。。再びダイエットしようと覚悟を決めました！今回は過度な糖質ダイエットはせず、栄養バランスも考慮して頑張りたいです！

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