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波里「お米で作ったチヂミ粉」
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波里「お米で作ったチヂミ粉」-レシピのメイン写真

波里「お米で作ったチヂミ粉」

愛健康家族
愛健康家族 @cook_40049950

もっちもちでとっても美味しく出来ました。お味はお好みでどうぞ

私はお醤油が好き（＾＾）
このレシピの生い立ち
波里「お米で作ったチヂミ粉」を使ったレシピ！
卵を回しかけてボリュームアップ
もっちもちでとっても美味しく出来ました。

もっちもちでとっても美味しく出来ました。お味はお好みでどうぞ

私はお醤油が好き（＾＾）
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波里「お米で作ったチヂミ粉」を使ったレシピ！
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もっちもちでとっても美味しく出来ました。

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波里「お米で作ったチヂミ粉」

愛健康家族
愛健康家族 @cook_40049950

もっちもちでとっても美味しく出来ました。お味はお好みでどうぞ

私はお醤油が好き（＾＾）
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もっちもちでとっても美味しく出来ました。

もっちもちでとっても美味しく出来ました。お味はお好みでどうぞ

私はお醤油が好き（＾＾）
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卵を回しかけてボリュームアップ
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材料

  • *長ネギ 70ｇ位
  • *干しエビ 5ｇ位
  • *ニラ 30ｇ位
  • 波里「お米で作ったチヂミ粉」 100ｇ
  • 水 200ｇ
  • ごま油 大1.5
  • 卵 1個
  • お好みでお醤油 適量
  • お好みでソース 適量
  • お好みでマヨネーズ 適量
  • 青のり お好きなだけ
  • 鰹節 お好きなだけ
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作り方

  1. 1

    全ての材料をボウルに入れて波里「お米で作ったチヂミ粉」を混ぜ合わせておく

    • 波里「お米で作ったチヂミ粉」作り方1写真
  2. 2

    1へお水を入れて混ぜ合わせておく

    • 波里「お米で作ったチヂミ粉」作り方2写真
  3. 3

    フライパンにごま油を入れ2を中弱火で5分くらい焼く

    • 波里「お米で作ったチヂミ粉」作り方3写真
  4. 4

    1のボウルで卵を溶いておく

    • 波里「お米で作ったチヂミ粉」作り方4写真
  5. 5

    3へ卵をまわしかける

    • 波里「お米で作ったチヂミ粉」作り方5写真
  6. 6

    卵がある程度固まったところで裏返しさらに中弱火で5分焼く

    • 波里「お米で作ったチヂミ粉」作り方6写真
  7. 7

    出来上がり！
    それぞれお好きな調味料で頂きます。

    • 波里「お米で作ったチヂミ粉」作り方7写真
  8. 8

    お好みでマヨネーズソース鰹節青のり

    • 波里「お米で作ったチヂミ粉」作り方8写真
  9. 9

    お好みでお醤油鰹節青のり

    • 波里「お米で作ったチヂミ粉」作り方9写真

コツ・ポイント

食材は季節のお野菜何でもＯＫ！
それぞれお好きな味で召し上がれ

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愛健康家族
愛健康家族 @cook_40049950
2023/03/03 12:45に公開
愛情たっぷりのお料理でみんな幸せ健康家族☆
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このレシピのキーワード

ニラ かつお節 卵 長ネギ 米

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