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オレンジ白菜のレーズンサラダ
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オレンジ白菜のレーズンサラダ-レシピのメイン写真

オレンジ白菜のレーズンサラダ

野菜ソムリエ☆うさこ
野菜ソムリエ☆うさこ @cook_40270418

オレンジ白菜は甘みがあり、とても美味しいです☆
歯触りを活かして、レーズンと一緒にサラダにしました(*^^*)
このレシピの生い立ち
オレンジ白菜をサラダで食べたくて、考えました!

甘みがあって美味しいので、お野菜をあまり好きではない方にも、美味しく食べて頂けると思います。
ぜひお試しください(*^^*)/

オレンジ白菜は甘みがあり、とても美味しいです☆
歯触りを活かして、レーズンと一緒にサラダにしました(*^^*)
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オレンジ白菜をサラダで食べたくて、考えました!

甘みがあって美味しいので、お野菜をあまり好きではない方にも、美味しく食べて頂けると思います。
ぜひお試しください(*^^*)/

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オレンジ白菜のレーズンサラダ

野菜ソムリエ☆うさこ
野菜ソムリエ☆うさこ @cook_40270418

オレンジ白菜は甘みがあり、とても美味しいです☆
歯触りを活かして、レーズンと一緒にサラダにしました(*^^*)
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オレンジ白菜をサラダで食べたくて、考えました!

甘みがあって美味しいので、お野菜をあまり好きではない方にも、美味しく食べて頂けると思います。
ぜひお試しください(*^^*)/

オレンジ白菜は甘みがあり、とても美味しいです☆
歯触りを活かして、レーズンと一緒にサラダにしました(*^^*)
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オレンジ白菜をサラダで食べたくて、考えました!

甘みがあって美味しいので、お野菜をあまり好きではない方にも、美味しく食べて頂けると思います。
ぜひお試しください(*^^*)/

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材料

3~4人分
  • オレンジ白菜 1/4カット
  • レーズン 30g
  • オリーブオイル 大さじ1
  • 塩 小さじ1弱
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作り方

  1. 1

    オレンジ白菜はよく洗い、1.5㎝ほどの幅に切ります。

  2. 2

    ボールに1のオレンジ白菜と塩を入れ、よく混ぜ合わせます。

  3. 3

    2のボールにオリーブオイルとレーズンを入れ、混ぜ合わせます。

コツ・ポイント

白菜はサラダで食べられます(*^^*)

春から秋の収穫の白菜は、農薬を使わないと栽培できないので、葉を一枚ずつ流水で洗ってください。
オレンジ白菜のオレンジ色の芯葉には、抗酸化作用があります(色素成分)。

オレンジ色が綺麗です☆

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野菜ソムリエ☆うさこ
野菜ソムリエ☆うさこ @cook_40270418
2020/11/18 12:58に公開
♪♪レシピが役に立った方は、フォロー、つくれぽ、お願いします♪♪『ベジフル俳句』発信中☆Usako's Kitchen ホームページ https://vegefru-usako.amebaownd.com/ 
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このレシピのキーワード

サラダ 白菜 レーズン オレンジ

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