オートミールバナナきな粉おやき
これさえ食べれば栄養バランスバッチリのおやき。
このレシピの生い立ち
朝食に混ぜて焼いたらパクパク食べてくれました！
作り方
- 1
オートミールと牛乳ときな粉をボールに入れて混ぜる。
- 2
バナナの皮を一筋だけ剥いて、①を混ぜたスプーンで切りながらボールに落とし入れる。
- 3
バナナを潰しながら混ぜる。
- 4
卵焼き器に流し入れる。
ひっつきそうなら、薄く油をひくか、引っ付かないアルミホイルをひいてから流し入れる。 - 5
弱火で両面焼く。中まで火が通ればOK。だいたい、片面3分くらい焼いてます。
- 6
1口サイズにハサミで切り分けて完成。
コツ・ポイント
バナナは食べれるなら多くてもOK。
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