チキンのクリーム煮

HeroPon
HeroPon @cook_40062492

米粉をいただいたので、小麦粉の代わりにつかってみました
このレシピの生い立ち
米粉をいただいたので、クリーム煮かグラタンを作ってみたくてちょうせんしてみました。

チキンのクリーム煮

米粉をいただいたので、小麦粉の代わりにつかってみました
このレシピの生い立ち
米粉をいただいたので、クリーム煮かグラタンを作ってみたくてちょうせんしてみました。

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材料

2人分
  1. 鶏肉 200g前後
  2. 舞茸 1パック
  3. 玉ねぎ(薄切り) 1/2個
  4. 牛乳 200cc
  5. 米粉 大匙2程度
  6. 塩コショウ 適量
  7. ブロッコリー 1房

作り方

  1. 1

    鶏肉を塩コショウをしておきます

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを適量ひいて鶏肉・玉ねぎを炒めます

  3. 3

    舞茸を加え、米粉を入れてさらに炒めます
    しっかりと火を通します

  4. 4

    牛乳を加えて、よくかき混ぜながらとろみが出るまで煮込みます

  5. 5

    ブロッコリーをゆでておいて、添えてできあがりです

コツ・ポイント

米粉は小麦粉よりもしっかりと粘りが出るようなきがします。舞茸だとクリームがやや茶色になります。白に仕上げたいときはエリンギやマッシュルームにしたらよいかと思います。

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HeroPon
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料理大好きなんです。友達をよんでのおもてなし料理を時々作っています。自分のためにはこった料理はしません。人の笑顔、おいしい~というコメントがほしくて作っちゃいます。料理は心が伝わる最高の情報手段です。手抜きしないで、愛情を表現しましょうね。
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