塩麹のポークステーキ 時短

のどぐろ専門家
のどぐろ専門家 @cook_40311005

ナイフがいらないくらいやわらかーいポークステーキです( ˘ω˘ )
このレシピの生い立ち
洗い物を少なく、工程を少なく時短に、でも美味しいメインメニューが作りたくて研究した結果に辿り着いた一品です

塩麹のポークステーキ 時短

ナイフがいらないくらいやわらかーいポークステーキです( ˘ω˘ )
このレシピの生い立ち
洗い物を少なく、工程を少なく時短に、でも美味しいメインメニューが作りたくて研究した結果に辿り着いた一品です

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材料

  1. 豚ロース厚切り 3枚
  2. ○ 塩麹 大さじ3
  3. ○ 砂糖 大さじ1/2
  4. ○ にんにくチューブ 適量
  5. シリコーン樹脂加工のアルミニウムはく 任意です

作り方

  1. 1

    袋に豚ロースを入れ、○のタレを入れる

  2. 2

    よーーく、よーーーく揉み込む

  3. 3

    袋の上から豚ロースを包丁の裏で叩き伸ばす(袋の上から叩くと洗い物が減る!)

  4. 4

    30分〜放置

  5. 5

    フライパンに※1シリコーン樹脂加工のアルミニウムはくを敷く(洗い物が減る!)
    ※1 フライパンで使えるアルミホイルの事

  6. 6

    そして、火をつける前に豚ロースをシリコーン樹脂加工のアルミニウムはくの上に乗せる

  7. 7

    ここで着火!弱火でじわじわ火を通していく

  8. 8

    両面焼けたら完成!

コツ・ポイント

豚ロースを叩いて伸ばすことと、豚ロースを低温でじっくり焼き上げるのがポイント

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