男子中学生のお弁当 132

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おしゃ☆ @cook_40055211

セロリ大量消費！セロリ嫌いの子どもでも食べられる濃いめの味付けです。
このレシピの生い立ち
セロリが株で売ってたのでつい…

男子中学生のお弁当 132

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セロリ大量消費！セロリ嫌いの子どもでも食べられる濃いめの味付けです。
このレシピの生い立ち
セロリが株で売ってたのでつい…
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材料

  1. 豚肉とセロリの甘辛炒め 適量
  2. 小松菜とミニ厚揚げのナムル風炒め 少量
  3. カニカマ卵焼き ３個
  4. ちくわ天(冷凍) １個
  5. ぶどう 2粒
  6. わかめご飯 2膳

作り方

  1. 1

    セロリは筋を取って斜め薄切り、豚肉は食べやすい大きさに。
    玉ねぎは薄切り

  2. 2

    調味料は酒、生姜、つゆ、みりん。
    濃い？ぐらいでいいかんじです。

  3. 3

    肉を炒めて色が変わったらセロリ、玉ねぎ投入。

  4. 4

    玉ねぎとセロリの色が変わってきたら調味料を入れて炒め合わせます。
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いいね！をくださる皆さま、本当にありがとうございます。早朝のお弁当作りに励みが出ます！主食と肉とお菓子大好き中3愛息子と、チャーハンは一人で作れるようになった小5の愛娘、キャベツの千切りお手のもの、BBQの準備から後片付けまでお任せなOKな夫と4人家族。お弁当持参、負担にならないものを、覚書レベルですが更新していきたいです。※※試合弁当、うちはガッツリ系ではなくて…お役に立てずごめんなさい
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