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幼児食！パパッとレタスチャーハン
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幼児食！パパッとレタスチャーハン-レシピのメイン写真

幼児食！パパッとレタスチャーハン

naguuuuuuu
naguuuuuuu @cook_40342607

レタスと卵の簡単チャーハンです！
子供の味付けに合わせてるので、大人の方は盛り付けてから塩、胡椒を振ると美味しいです♫
このレシピの生い立ち
保育園から帰宅したあとにパパッと作れるレシピを模索しました！

レタスと卵の簡単チャーハンです！
子供の味付けに合わせてるので、大人の方は盛り付けてから塩、胡椒を振ると美味しいです♫
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幼児食！パパッとレタスチャーハン

naguuuuuuu
naguuuuuuu @cook_40342607

レタスと卵の簡単チャーハンです！
子供の味付けに合わせてるので、大人の方は盛り付けてから塩、胡椒を振ると美味しいです♫
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子供の味付けに合わせてるので、大人の方は盛り付けてから塩、胡椒を振ると美味しいです♫
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材料

大人2人,子供1人分
  1. レタス 3枚(40g)
  2. 卵 1個
  3. 米油 小さじ1
  4. ごはん 2杯（250g）
  5. 醤油 小さじ1
  6. 鶏がらスープの素 小さじ1
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作り方

  1. 1

    レタス3枚（40g）はみじん切りにします
    卵1個は器に割り、溶き卵にします

    • 幼児食！パパッとレタスチャーハン作り方1写真
  2. 2

    フライパンに米油小さじ1を入れ強火にします。ご飯茶碗2杯（250g）を入れ、パラパラになったら溶き卵を入れ炒めます

    • 幼児食！パパッとレタスチャーハン作り方2写真
  3. 3

    レタスを入れ、レタスがしなしなになってきたら火を止めます
    醤油小さじ1、鶏がらスープの素小さじ1を入れ余熱で炒めます

  4. 4

    お皿に持って完成！

    • 幼児食！パパッとレタスチャーハン作り方4写真

コツ・ポイント

強火でスピーディに仕上げましょう！

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naguuuuuuu
naguuuuuuu @cook_40342607
2023/03/15 12:13に公開
簡単で子供と一緒に作れるような料理を目指して投稿しています！まだまだ未熟者ですがよろしくお願いします！
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