幸せオートミール (おやつ/朝ご飯)

Ms.タコス
Ms.タコス @cook_40049163

何ともほっこりする滋養の味。横腹すいた時に。
このレシピの生い立ち
お腹空いて菓子パン食べたい…、でも不健康だし、太るし、お金ももったいない…と、家にあるもので作ってみたら、とても美味しかったので備忘録がてら。

幸せオートミール (おやつ/朝ご飯)

何ともほっこりする滋養の味。横腹すいた時に。
このレシピの生い立ち
お腹空いて菓子パン食べたい…、でも不健康だし、太るし、お金ももったいない…と、家にあるもので作ってみたら、とても美味しかったので備忘録がてら。

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材料

1人分
  1. オートミール 適量
  2. 豆乳または牛乳 材料が浸るくらい
  3. バナナ 1本
  4. ナッツ オートミールよりすこし少ないくらい
  5. (あれば)ドライフルーツ…なくてもいい 適量
  6. ハチミツ(または砂糖) テーブルスプーン1

作り方

  1. 1

    おわんの中でバナナを一口大に切って、そこにハチミツ以外の材料を混ぜて、レンジでチン。

  2. 2

    ハチミツを混ぜる 【完】

コツ・ポイント

豆乳(牛乳)は材料が浸るくらいで。

写真はドライフルーツを乗せてます。

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Ms.タコス
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簡単でおいしく作れるのが一番!…料理というより、食べるのが大好き♥ あまり時間に余裕がないので、簡単に作れるものが基本です。
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