カボチャシチュー

MiYuchan58
MiYuchan58 @cook_40303937

カボチャの甘みが出た美味しいシチューです!
このレシピの生い立ち
カボチャが好きでレシピを作りたくて

カボチャシチュー

カボチャの甘みが出た美味しいシチューです!
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材料

4人分
  1. カボチャ 1/4個
  2. にんじん 1本
  3. 玉ねぎ 1個
  4. じゃがいも 4個
  5. 豚バラ肉 200g
  6. ルウ 1/2箱
  7. 牛乳 100ml
  8. 600ml

作り方

  1. 1

    カボチャを一口サイズに切ります

  2. 2

    にんじん、玉ねぎ、じゃがいもも食べやすい大きさに切ります

  3. 3

    鍋に豚バラ肉を炒め、火が通ったら2の野菜を入れて炒めます
    しんなりしてきたらカボチャを入れて軽く混ぜます

  4. 4

    水を入れて煮込みます
    弱火から中火で沸騰したら20分煮込む
    アクが出たら取る

  5. 5

    火を止めてルウを入れる
    火を止めたままルウを溶かす

  6. 6

    最後に牛乳を入れて弱火で10分ほど煮たら完成

コツ・ポイント

ルウは市販のルウを使いました
しっかり煮込むことでとろみや味が染み込みます

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