里芋ナス丸天の煮込み

健康王子
健康王子 @cook_40197249

買い置きの里芋水煮パックに茄子、丸天を合わせ、煮込むだけの料理ですが、なんと丸天から出たダシが茄子に染みておいしい!
このレシピの生い立ち
本日、時間がなかったので、冷蔵庫にあるもの入れて煮込んじゃいました。結果、うまし!

里芋ナス丸天の煮込み

買い置きの里芋水煮パックに茄子、丸天を合わせ、煮込むだけの料理ですが、なんと丸天から出たダシが茄子に染みておいしい!
このレシピの生い立ち
本日、時間がなかったので、冷蔵庫にあるもの入れて煮込んじゃいました。結果、うまし!

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材料

2人分
  1. 里芋(今回は水煮パック) 小10個
  2. 茄子 1本
  3. 丸天 小3枚
  4. ○醤油 大1
  5. ○みりん 大1
  6. ○酒 大1
  7. カツオだしの素 1/2袋
  8. 小口切りネギ 適量

作り方

  1. 1

    茄子はピーラーで半分皮を剥き輪切りに、丸天は短冊切りにする。

  2. 2

    ○調味料は計量カップなどで混ぜ合わせておく。

  3. 3

    鍋に200cc水を入れ沸騰させ、里芋、茄子、丸天を投入、○調味料を加えて8分程煮込み完成。器に盛りネギを振りかけ完成。

コツ・ポイント

具材を全部入れて煮込むだけの簡単料理です。

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最近は、簡単で美味しくて健康に良いものをひと工夫して作るアイデアが浮かんだら、果敢に挑戦するようにしています。
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