パイコー飯(排骨飯)

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☆☆クルクル☆☆ @cook_40178070

タイ料理の五香粉が好きになり、レパートリーとして…覚書です。
このレシピの生い立ち
五香粉を食すため(忘れた頃に)tvからの覚書です

パイコー飯(排骨飯)

タイ料理の五香粉が好きになり、レパートリーとして…覚書です。
このレシピの生い立ち
五香粉を食すため(忘れた頃に)tvからの覚書です

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材料

3人分
  1. 豚ロース 3枚
  2. ☆下味
  3. 小さじ2
  4. しょうゆ 大さじ1
  5. 五香粉 小さじ1/3強
  6. 片栗粉 適量
  7. 1個
  8. ☆ 野菜のあんかけ用
  9. 小松菜 1袋
  10. 長ネギ(斜め薄切り) 1本
  11. 生姜(千切り) 1/2片
  12. 1cup
  13. 大さじ3
  14. しょうゆ 小さじ2
  15. 三温糖 小さじ2
  16. ガラスープの素 顆粒 小さじ1
  17. オイスターソース 小さじ1
  18. 片栗粉 大さじ1

作り方

  1. 1

    肉に酒、しょうゆ、五香粉で下味10分以上おく。
    下味付けた肉に、
    片栗粉→卵→片栗粉→油揚げる。
    (180℃で5〜6分)

  2. 2

    小松菜4.5cmに切る
    長ネギは斜め薄切り
    生姜は千切り
    コレをフライパンで炒めてしんなりしたら

  3. 3

    水、酒、しょうゆ、三温糖、顆粒ガラ、オイスター、片栗粉をボールで混ぜて、フライパンへ流し入れて

  4. 4

    とろッとしたら肉上に盛り付けて出来上がり。

コツ・ポイント

☆肉の下味タイムは適当で大丈夫です。

☆あんかけは、早く出来上がるので全て準備した方が良いです。

☆生姜…チューブでも可

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