ミネラルアーモンド炊き込みご飯♪簡単漢方
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
ふたごママちゃんさんつくれぽありがとう！ビタミンE・マグネシウム亜鉛を含むアーモンド♪マンガン・マグネシウムを含むくるみ
このレシピの生い立ち
くるみ
性味：甘・温
帰経：腎・肺・大腸
効能：補腎強腰、固精止寫、温肺定喘、潤腸通便
ミネラルアーモンド炊き込みご飯♪簡単漢方
ふたごママちゃんさんつくれぽありがとう！ビタミンE・マグネシウム亜鉛を含むアーモンド♪マンガン・マグネシウムを含むくるみ
このレシピの生い立ち
くるみ
性味：甘・温
帰経：腎・肺・大腸
効能：補腎強腰、固精止寫、温肺定喘、潤腸通便
作り方
- 1
材料をそろえる。米はといでザルに上げておく。
-
- 2
アーモンド・くるみを包丁で粗く切る
-
- 3
米に酒を入れる
-
- 4
しょうゆを入れる
-
- 5
炊飯器に２合分の水を入れて、
-
- 6
しめじを入れる
-
- 7
２のアーモンド・くるみを入れる。炊飯器の普通炊き１回。
-
- 8
あれば、大葉の千切りを混ぜて（なくても可）
-
- 9
出来上がり！
-
ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
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