さつまいもと人参のバラ肉煮込み。

ぽてまるお
ぽてまるお @cook_40373101

肉じゃがよりも簡単でパッと作れます。
刻み生姜を入れているので、体にも良し!
是非ご賞味ください◎
このレシピの生い立ち
出来合いさつまいもを買ったので、創作してみました。春ですが、秋っぽいレシピかもしれません。

さつまいもと人参のバラ肉煮込み。

肉じゃがよりも簡単でパッと作れます。
刻み生姜を入れているので、体にも良し!
是非ご賞味ください◎
このレシピの生い立ち
出来合いさつまいもを買ったので、創作してみました。春ですが、秋っぽいレシピかもしれません。

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材料

2人分
  1. さつまいも 1パック
  2. にんじん 1/2本
  3. エリンギ 1本
  4. 大さじ3
  5. 醤油 大さじ1
  6. 大さじ2
  7. 生姜 1/2片

作り方

  1. 1

    熱したフライパンにごま油を投入。
    弱火でバラ肉を焼く。

  2. 2

    裏返したタイミングで酒大さじ1を投入。
    その後、千切りにした生姜を入れて軽く炒める。

  3. 3

    エリンギを投入。
    バラ肉の油がエリンギに絡まってきたら、にんじんを入れる。

  4. 4

    にんじんは、千切りと乱切りとで分けてみました。
    切り方を変えるだけで、彩りが良くなる気がします◎

  5. 5

    さつまいもはこちらを使用。
    半分に切って、フライパンへ投入。

  6. 6

    残りの調味料(酒は大さじ2)を入れて、弱火で10分煮込んだら完成!
    ※乱切りにんじんに火が通るまで煮込めばokです。

コツ・ポイント

バラ肉を焼いたタイミングで酒と生姜を入れるのがポイント。お肉を硬くしにくくすると共に、臭み消しにもなります。

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