作り方
- 1
★の材料
粉もの全部軽く混ぜておく - 2
卵を耐熱ボールにわり
かき混ぜて豆乳とオリーブオイルを入れかき混ぜる - 3
2 の中にさっきの粉ものを3回くらいにわけてよくかき混ぜる
- 4
600wレンチンで4分
竹串をさして粉がついてこなかったらOKです♪ - 5
一回分ずつ
粉もの計量してラップしてジップロック保存
が楽チンです
コツ・ポイント
14cmの耐熱ボールで作りました
ワンボールで作ってもいいですが…
アタシは粉もの 一回分ずつラップして使ってます(いちいち計量が面倒なので)
豆乳は牛乳 水 炭酸水 アーモンドミルクでもOKです
オリーブオイルを入れるとしっとりします
似たレシピ
-
-
-
-
-
-
-
-
-
糖質オフ おから蒸しパン グルテンフリー 糖質オフ おから蒸しパン グルテンフリー
グルテンフリーで低糖質のダイエットパン(^ω^)糖質制限に最適です。♡2016/5/11話題入り感謝です♡ ascooking -
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21432308