にんじんは皮を剥き5ミリくらいの薄さの扇形に切っておく。

耐熱容器に入れラップをふんわりとし
600Wで約５分

２をマッシャーで潰し片栗粉、砂糖を入れて混ぜ合わせる。

6等分にし、チーズを入れ包む。
チーズは溶けるチーズでも可能！
おすすめはQBBを6等分です。

フライパンにバターを入れ溶かし弱火で４を焼けば完成。