フレッシュフルーツジュース

やよい亭
やよい亭 @cook_40309540

沢山のフルーツで作ったフレッシュジュースです。
まとめて作って好きな時に飲めてGood ♪
#美肌
#便秘
#豆乳
このレシピの生い立ち
古くなった果物と豆乳を消費したく思いつきました。ジュースにする事で好きな時に飲めて便利です。

フレッシュフルーツジュース

沢山のフルーツで作ったフレッシュジュースです。
まとめて作って好きな時に飲めてGood ♪
#美肌
#便秘
#豆乳
このレシピの生い立ち
古くなった果物と豆乳を消費したく思いつきました。ジュースにする事で好きな時に飲めて便利です。

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材料

  1. バナナ 2本
  2. オレンジ 1個
  3. イチゴ 1パック
  4. キウイ 1個
  5. 無調整豆乳 フルーツがひたるくらい
  6. オリゴ糖 大さじ2(お好みで)
  7. レモン 大さじ1位

作り方

  1. 1

    バナナ、オレンジ、イチゴ、キウイと豆乳、オリゴ糖、レモン汁を用意して、

  2. 2

    オレンジは切ってから皮をむいて、材料全部を投入してスイッチオン。

  3. 3

    できあがり。

  4. 4

    容器に入れて冷蔵庫に保存しておくといつでも飲めますね。

コツ・ポイント

リンゴを入れる時は一口大にカットしたものをミキサーの下の方(歯が当たるほう)にすると早く砕けます。 豆乳はお好みの量で♪

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