チキンのチーズ焼き☆醤油酒粕だれ

3つ子のビッグボス
3つ子のビッグボス @cook_40323975

漬け込みさえしておけば30分で完成!下味調味料効果でお肉旨味!濃い目の味が白ご飯にピッタリ!お試しあれ!
このレシピの生い立ち
醤油酒粕を使って簡単に出来るおかずを試しに作ってみました。

チキンのチーズ焼き☆醤油酒粕だれ

漬け込みさえしておけば30分で完成!下味調味料効果でお肉旨味!濃い目の味が白ご飯にピッタリ!お試しあれ!
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醤油酒粕を使って簡単に出来るおかずを試しに作ってみました。

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材料

2人分〜3人分
  1. 鶏胸肉 200〜300g
  2. 下味調味料
  3.  醤油酒粕(レシピ7485379参照) 大さじ2〜3
  4.  はちみつ 大さじ2強
  5.  ガーリックパウダー 適量
  6.  酒 大さじ1
  7.  みりん 大さじ1
  8. 玉ねぎ 1個
  9. ピーマン 1〜2個
  10. とろけるチーズ 適量
  11. 塗り用サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    鶏胸肉は食べやすい大きさに切りビニール袋に入れ、下味調味料を加えてモミモミ揉み込む。しばらく冷蔵庫で寝かす。

  2. 2

    玉ねぎ、ピーマンは食べやすい大きさに切り、耐熱ボウルに入れてレンチンしてしんなりさせる。

  3. 3

    グラタン皿に薄くサラダ油を塗る。1を並べ2を全体に載せる。上に1の残りの調味料を掛ける。とろけるチーズを掛ける。

  4. 4

    オーブンのグリル機能17分〜、グラタンキー等チン!火が通ってチーズがとろけたら焼き上がり!

コツ・ポイント

下味調味料漬け込みは前日の晩か当日朝がおすすめ。醤油酒粕とはちみつ効果でお肉しっとり柔らかくなります。

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大阪在住、3つ子+その兄ちゃんのビッグママ!
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