きゅうり&トマト中華和え

ivanka
ivanka @cook_40069998

中華ドレッシングで和えた野菜
このレシピの生い立ち
きゅうりは体の洗浄と体を冷やす役割を兼ねているので中国で夏にきゅうりのお料理がたくさんあります。トマトは免疫効果を高めます。簡単で美味しく鶏肉料理に合います

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材料

4人
  1. きゅうり せんきり 2本(中)
  2. トマト 8頭分切り 2個
  3. 生姜 せんきり 大さじ1
  4. ドレッシング
  5. 白ごま 大さじ3
  6. ラー油 小さじ1
  7. ごま 大さじ2
  8. 小さじ1
  9. 鶏ガラスープの素顆粒 小さじ1
  10. 醤油 小さじ半

作り方

  1. 1

    トマト+きゅうり+生姜をボウルに加え
    ドレッシングを混ぜたものを混ぜる

  2. 2

    室温で5分置いて食べる

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ivanka
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ivankaです。インターナショナルなお料理大好き主婦です。い
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