塩蒸しパンでわんぱくサンド&バーガー

sweeterm
sweeterm @sweeterm

レンジ3分。混ぜるだけの簡単蒸しパン。そのままでも◎具材は家にあるもので。ホワイトソルガムでグルテンフリー
このレシピの生い立ち
オリーブオイル、岩塩とペッパーでなんとなくイタリアン仕様にしてみました。だからトマトとモッツァレラ。
横スライスだと上面以外は塩なしでした(笑)塩付きが美味しいので縦切りがおすすめです。
中野産業 パックde蒸しパン プレミアムモニター

塩蒸しパンでわんぱくサンド&バーガー

レンジ3分。混ぜるだけの簡単蒸しパン。そのままでも◎具材は家にあるもので。ホワイトソルガムでグルテンフリー
このレシピの生い立ち
オリーブオイル、岩塩とペッパーでなんとなくイタリアン仕様にしてみました。だからトマトとモッツァレラ。
横スライスだと上面以外は塩なしでした(笑)塩付きが美味しいので縦切りがおすすめです。
中野産業 パックde蒸しパン プレミアムモニター

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材料

蒸しパン1個(具材はサンド1個分)
  1. 中野産業 パックde蒸しパン プレミアム 1袋
  2. 豆乳 90ml
  3. (竹炭パウダー 小さじ1/4)
  4. ブラックペッパー 10ふり
  5. オリーブオイル 小さじ1
  6. ・ブラックペッパー 5ふり
  7. ・岩塩 1つまみ
  8. 【わんぱくサンド】
  9. トマト 半月薄切り5枚
  10. フリルレタス 1枚
  11. ハーブソルト お好みで
  12. 塩もみ紫キャベツ 25g
  13. アボカド スライス5枚
  14. 蒸し鶏(サラダチキン) 5枚
  15. マヨネーズ お好みで
  16. ※バーガーはサラダチキン モッツァレラチーズに変えて

作り方

  1. 1

    [混ぜる]
    パックde蒸しパンプレミアムを開け、脱酸素剤を取り出す。豆乳、オリーブオイル、ペッパー、竹炭パウダーを混ぜる

  2. 2

    [ちらす]
    ブラックペッパー、岩塩をちらす

  3. 3

    [レンジ]
    レンジの真ん中に置き、加熱する。
    ★600W3分 ラップなし

  4. 4

    [冷ます]
    ベタつきがなければ袋から取り出して冷ます。
    ※混ざり切っておらず底がマーブルになってました

  5. 5

    [切る]
    触れる熱さになったら4枚に切る。
    バーガーは横スライスで上下使用
    (サンドは縦スライスがはさみやすい)

  6. 6

    【バーガー】
    [重ねる]
    フリルレタス、モッツァレラチーズ、ハーブソルト、トマト、アボカド、塩紫キャベツを重ねる

  7. 7

    [ピック]
    塩蒸しパンを重ねてピックでとめる。

  8. 8

    【わんぱくサンド】
    [重ねる]
    ラップに置きマヨネーズ、フリルレタス、サラダチキン、トマト、アボカド、塩紫キャベツを挟む

  9. 9

    [切る]
    ラップで包み、太いマスキングテープを一周する。
    マステの真ん中を切る。

コツ・ポイント

・1つまみは基本3つ指。意外としっかり量はつまめる。
・竹炭はなしでOK
・なるべく水気のない具材をはさむ。蒸しパンに汁気がうつると食感がとろっとしてしまう。
・冷蔵庫に入れるとかたくなる。
・冷蔵具材使用の場合の数は食べる時挟む

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週末料理を楽しく✰再現・面白多め。スコーン・ヌン活・韓飯・流行好き。時々弁当・2人飯。基本・コツ・レシピの間まで書いてます。クックパッドアンバサダー2023調理師/元料理人/料理教室10年/整理収納AD/JSAアイシング講師/食育In/市民講座料理講師/ジブリ推https://youtu.be/7Mjtilchr_Ehttps://www.instagram.com/tama_recipe
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