鶏軟骨の炒飯

クック7FNN0F☆
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鶏軟骨、沢庵、キュウリの3種の歯応えが楽しい炒飯です。堅すぎない程好い歯応えに。
このレシピの生い立ち
炒飯に入れるたんぱく質を考えていて鶏軟骨を思いついたので。

鶏軟骨の炒飯

鶏軟骨、沢庵、キュウリの3種の歯応えが楽しい炒飯です。堅すぎない程好い歯応えに。
このレシピの生い立ち
炒飯に入れるたんぱく質を考えていて鶏軟骨を思いついたので。

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材料

2人分
  1. 鶏軟骨 200g位
  2. ご飯 三膳
  3. 沢庵 50g位
  4. キュウリ 1本
  5. 塩胡椒 少々
  6. 創味シャンタン 大さじ2杯
  7. 細葱 1本
  8. 料理酒 大さじ3杯
  9. 2つ
  10. ラー油 適量

作り方

  1. 1

    鶏軟骨を弱火で炒めます。油無しで塩胡椒します。5分位で火が通ったら酒を入れて5分位蒸し焼きに。

  2. 2

    創味シャンタンを入れ、卵を混ぜたご飯を投入して火を強めて炒めます。

  3. 3

    最後に刻んだ沢庵、キュウリ、細葱を混ぜ込んで軽く炒めます。

  4. 4

    ラー油をかけて軽く混ぜます。

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珍しいもの売ってると味見したくなりますね。食材の相性考えるのは楽しい。
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