カンタン酢と牡蠣だし醤油で人参の和え物 ブレイン食堂 @cook_40139773 北海道（札幌） カンタン酢と牡蠣だし醤油で作る、カンタン和え物です。このレシピの生い立ちうちでよく作るにんじんの和え物です。 もっと読む カンタン酢と牡蠣だし醤油で作る、カンタン和え物です。このレシピの生い立ちうちでよく作るにんじんの和え物です。 もっと読む カンタン酢と牡蠣だし醤油で人参の和え物 ブレイン食堂 @cook_40139773 北海道（札幌） カンタン酢と牡蠣だし醤油で作る、カンタン和え物です。このレシピの生い立ちうちでよく作るにんじんの和え物です。 もっと読む カンタン酢と牡蠣だし醤油で作る、カンタン和え物です。このレシピの生い立ちうちでよく作るにんじんの和え物です。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 にんじん(千切り) １本 ☆カンタン酢 大さじ１ ☆牡蠣だし醤油 大さじ１ ☆てんさい糖またはきび砂糖 小さじ１ ☆ゴマ油 小さじ１ ☆白ごま（すりごま） 大さじ２ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 にんじんを千切りにします。 2 ラップをして、電子レンジで６００W ２分加熱します。にんじんが柔らかくなればOK！ 3 ポリ袋に白ごまを入れて… 4 麺棒でごりごり。つぶしてすりごまを作ります。（このやり方、とても簡単でおすすめ！） 5 ☆の調味料を合わせます。 6 柔らかくなったにんじんと調味料を合わせます。 7 ＊できあがり＊ コツ・ポイント ☆にんじんの固さはお好みで☆白すりごまを使ってもOKです！☆牡蠣だし醤油がなければ醤油、カンタン酢もなければ酢で代用してください。その際は少なめに入れてから味見をして調整してください。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21487401 コピーしました！ ブレイン食堂 @cook_40139773 2021/01/05 21:42に公開 北海道（札幌） フォロー中 フォローバック フォロー 北海道唯一のブレインフードマイスター。夫と息子（2013年生まれ）の三人暮らし。脳の活性化に役立つブレインフードを使ったレシピを載せています。学力向上、仕事のパフォーマンス向上、認知症予防、メンタルヘルスなど脳の健康づくりにお役立て下さい♪ もっと読む このレシピのキーワード あえもの にんじん 似たレシピ その他のレシピ アボカドと梨のマリネ キャベツ🥬たっぷりお好み焼き Chicken Shogayaki 黒色ビーフシチューウドン さっぱりこく旨！鶏むね肉としめじのガリバタポン酢 簡単♡ふわモチッ♪おもちフレンチトースト 発酵なし！簡単ピザ生地 温まる ! 基本の豚汁（みそ汁） 【話題入り】ちくわときゅうりのゴマ酢和え 簡単HMでクッキー★トースターでOK Ham & Bean Soup Spiced baked chicken Fried Cabbage Quick Fried Noodles (Mie Goreng) My White Chocolate Cranberry Oatmeal Cookies 焼かない！もちスープ 全てレンジ王将の醤油焼きそば味豚平焼き風 レシピ9 コンソメキャベツのベーコン巻き＆スープ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21487401
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