とってもヘルシー❤おとうふグラタン
1cchie @cook_40297105
豆腐と豆乳チーズ、鶏むね肉でとってもヘルシー。
家族から大絶賛でした。
このレシピの生い立ち
豆乳チーズを手に入れたので、せっかくなら具材も豆腐にしてみようと考えました。
とってもヘルシー❤おとうふグラタン
豆腐と豆乳チーズ、鶏むね肉でとってもヘルシー。
家族から大絶賛でした。
このレシピの生い立ち
豆乳チーズを手に入れたので、せっかくなら具材も豆腐にしてみようと考えました。
作り方
- 1
豆腐は水切りしておく。
- 2
鶏むね肉を1口サイズに切り、塩コショウしてオリーブオイルで軽く表面を焼く。オーブンで焼くため、完全に火が通らなくていい。
- 3
耐熱皿にオリーブオイルを塗り、鶏むね肉をのせる。
- 4
豆腐を手で適当なサイズに解しながら耐熱皿に載せる。
- 5
ハーブソルト(クレイジーソルト)を全体にふりかける。
- 6
豆乳チーズ(普通のピザ用チーズでも可)を載せ、200℃に余熱したオーブンで15分焼く。
-
- 7
イタリアンパセリ(ドライ)を少量ふりかける。
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コツ・ポイント
豆腐はしっかり水切りしましょう。
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超ヘルシー♡絶品お豆腐グラタン^o^/✨ 超ヘルシー♡絶品お豆腐グラタン^o^/✨
まるでホンモノのクリームグラタン✨*\(^o^)/*✨ヘルシー・濃厚・コクのある、大絶賛のお豆腐グラタンです♬
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21489574
