離乳食 中期 ハートお粥
ひーりぃ @cook_40265470
シンプルだけど、見た目も可愛く赤ちゃんも楽しんで食べてくれるおかゆ
このレシピの生い立ち
離乳食中期に入り、見た目も大切だと思い考えました
アプリでひらく作り方
- 1
シラスは器に入れて、80度以上のお湯で浸す。浸す時間は5分程度ぐらい。その後ザルにあけて、みじん切りする。
- 2
トマトはお茶パックに入れ鍋で煮ましたが
レンジの場合500w50秒でチンでもok。加熱足りなければ10秒ずつ加熱する - 3
加熱したトマトは皮を向いて裏ごし器で潰しておく
- 4
ストックしてある、野菜汁とおかゆをレンチンする
- 5
器におかゆを盛ったら、トマトをハート型にし、刻んだシラスを虹のように盛り付ける
コツ・ポイント
ストックしてある物を活用すると時短になるから楽です
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