材料2つ！ツナともやしのポン酢ごまナムル

Name: 材料2つ！ツナともやしのポン酢ごまナムル
Yield: 4人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: モヤシ 1袋; ツナ缶 1缶(70g); A.ポン酢 大さじ2; A.いりごま 大さじ1; A.鶏ガラスープの素(顆粒) 小さじ1; A.ごま油 小さじ1; A.にんにくすりおろし(チューブでOK) 小さじ1; A.醤油 小さじ1/2; 塩胡椒 各少々

♪♪maron♪♪ @maron_recipe

シャキシャキしたもやしとジューシーなツナをさっぱりしたポン酢で和えました♪
あと一品にぴったりな簡単美味しいナムルです♡
このレシピの生い立ち
我が家の定番レシピ。

材料2つ！ツナともやしのポン酢ごまナムル

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材料

4人分

モヤシ 1袋
ツナ缶 1缶(70g)
A.ポン酢大さじ2
A.いりごま大さじ1
A.鶏ガラスープの素(顆粒) 小さじ1
A.ごま油小さじ1
A.にんにくすりおろし(チューブでOK) 小さじ1
A.醤油小さじ1/2
塩胡椒各少々

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作り方

1

下準備
◎もやしのヒゲが長いものは取り除いてよく洗う。
◎ツナ缶は軽く油切りしておく。
2
鍋に水を1.5リットル.塩小さじ1/4.酢小さじ1(分量外)を沸騰させたら、もやしを入れて1分茹でる。
3
もやしの水気をしっかり切ったら、ツナ.Aを加えてよく混ぜる。
4
塩胡椒で味を調える。

コツ・ポイント

もやしが熱いうちに調味料を手早く加えて混ぜて下さい。

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2021/01/18 07:04に公開

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このレシピのキーワード

ナムルツナもやし

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